【シックスパッド/レッグベルトの効果】口コミから考察!

レッグベルトの口コミ2

どうも、えむじん(@mzin_info)です。

皆さん、脚や太ももの筋肉をきちんと鍛えておられますかー?

脚や太ももの筋肉は、身体の中で占める筋肉の中でも特に大きな筋肉なので、鍛えてあげることで消費カロリーを大きく増やす事ができるんです。つまり、消費カロリーが増える=痩せやすい体質を作る事ができるのです。

ライザップに入会した初月には、スクワットを死ぬほどやらされます。笑

これは、全てこういった痩せやすい体質作りからきているんです。

今回ご紹介するシックスパッドのレッグベルトは、この大変で長続きしにくいスクワットを、ボタン1PUSHで自動的に筋肉に働らきかけ、トレーニングしてくれるといった器具です。

前置きはこのあたりにして、早速レッグベルトの効果を、口コミなどから検証してご紹介していきます。


レッグベルトの効果

レッグベルトを使用して半年で5.7キロ減量(30代2児のママ A子さんの口コミ)

女性の口コミ

アブズ・ツインレッグセットを購入させてもらいました。
サプリは、AYAさんのBBB(トリプルビー)を使ってます。

わたしのばあい、産後ダイエットとして活用させてもらいました。
ちょっと値段は高かったのですが、どうせ一人じゃ何もしないし、かといってジムに通っても高いし。。
子どももいるので、外出するのもなかなか難しいです。

シックスパッドなら自宅でもできるし、ジムと違って物にも残るし、だったらシックスパッドを本気でがんばろって思って、ちょっと高かったのですが、どうせならと思って購入に至りました。

アブズ・ツインレッグセットを選んだ理由は、脚や背中など比較的大きな筋肉を鍛えることがダイエットに効果的であるということをスポーツトインストラクターの知人から教えてもらったためです。

レベル的はどちらも2~3からはじめて、今はどちらも7ぐらいでやってます。
夜だけは炭水化物の摂取をできるだけ控えるようにしました。

効果としては、半年で5.7キロ。また、ぶよぶよだったあのお腹も、明らかに引き締まってきており、お筋のシックスパックの線もみえてきたんですっ!はじめの1、2週間はそこまで効果を感じていなかったのですがホントにシックスパッドを信じて継続してきて、よかったと思っています。

また、トレーニングといっても、スマホゲームやYouTubeを見る前にスイッチをONにして勝手にトレーニングしていくれているので、何の負担もありません。ただ、ちょっとアプリとシックスパッドの連携が失敗することが多いぐらいでしょうか。

最近はアプリで管理するのもめんどくさくなってきてしまったので、アプリなしでシックスパッドを起動させて使ってます。笑

【シックスパッド/アブズベルトの効果】口コミから考察!

2018.02.23

■レッグベルトの万能性が超ヤバいです!(20代OL B子さんの口コミ)

女性の口コミ

レッグベルト自体とても効果があると思います!
私の場合、レベル的に2~3ぐらいから使い始めて、すぐに筋肉痛になりました。また、特にふくらはぎなんかだと、もみふぐされているような感じで超気持ちよかったんです。

それから、個人的にベルトが短すぎず長すぎずちょうどいい長さでしたので、腰のマッサージや、ヒップアップにも使ったりするようになりました。

メーカーの方で、あくまでも脚に特化したEMS機器なので筋トレを推奨しているのですが、個人的にマッサージにも使ったりしているのでプラスアルファの機能みたいな感覚でちょっとお得感がありますね。
※本来は、あくまでも脚に使用。

また、腕にも使用してみたのですが、レッグベルトの本体が腕にどうしてもあたってしまうため、少し腕が赤くなってしまいました。なので、二の腕を引き締めたいのであれば、アームベルトというそれ専用のものもでているので、そちらも検討してみるとよいかと思いますよ。

【シックスパッド/アームベルトの効果】口コミから考察!

2018.02.21

■時間がなかなかとれない私でもピッタリ!?(20代OL C子さんの口コミ)

女性の口コミツインレッグセットを購入したものです。

毎日仕事がおわって、家帰ってご飯作ってねての繰り返しで、唯一の楽しみといったら、美味しい物を食べる事だけなんです。

だから、できるだけ食事制限だけはしたくなくて・・・。
だけど、かといって、ジムに通う時間もなかなかとれないので、思い切ってシックスパッドを購入しました。

ツインレッグセットは両足を同時に鍛えることができるので、時間があまりとれない私にもピッタリです。

はじめは、家事をしながらとか思っていたのですが、レッグベルトを装着すると勝手に筋肉がピクピク動くので家事をしながらというのは、流石にちょっと無理でした。。

なので、今はお風呂あがりにトレーニングを行い、トレーニング後にHMBサプリを飲む事が日課です。

負荷レベルは、若干強いぐらいの感じのレベル設定にしてます。効果としては、まだ2週間目なのではっきりとした効果はでていないのですが、食事制限をほとんどしていないにも関わらず、1キロ弱もへっていました。両足筋肉ですし、かなり効いている感じがしています。このまま使い続けてみたいと思います。

レッグベルトの効果を口コミより考察

いかがでしたでしょうか?

この記事では、レッグベルトの効果を口コミよりご紹介してきました。

結論としては、レッグベルトの効果は高いと見受けられます。

レッグベルトは、冒頭でも少しふれましたが脚の筋肉を鍛える器具ですので、ダイエットを目的としてシックスパッドを検討している方であれば、優先して取得してもらいたい器具です。

「脚を鍛えてしまうと脚が太くなるっていうから・・・。」

といった方も中にはおられるでしょう。

ですが、大抵の方はその心配は無用です。笑

何故なら、女子の場合、男性ホルモンが少ないので体質的な面からいっても、そう簡単に筋肉を肥大化させることは難しいといわれています。男性でも筋肉を肥大化させるためには、結構大変ですので!

普通の筋トレレベルの話であれば、脚が太くなるどころか、逆に細くなります。

レッグベルトはそういった意味でも、女性の口コミが大半でした。

また、レッグベルト以外の器具については以下の記事でまとめてあります。
そちらも是非、参考にしてみてください。

シックスパッドは効果なし?全商品の口コミから比較検証!

2018.02.20

シックスパッドの値段・種類比較全一覧!セット価格やおすすめも!

2018.02.19

ABOUTこの記事をかいた人

どーも、えむじんです。 憧れの究極ボディー、細マッチョを手に入れるため日々勉強中です! 薄毛やムダ毛の悩みもあります。 もっと、僕の事を詳しくしりたい方は記事でも紹介しておりますので、是非よんでみてくださいね。 まだまだ未熟者ですが、これからどうぞよろしくお願いいたします。